Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2542 kcal
|
Vet: 148,56g | Eiwit: 59,17g | Kolhy: 260,73g.
Ontbijt: Gocciole Biscotti, Caffè (Espresso). Lunch: Banana, Pesca Noce, Formaggio Gouda o Edam, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Melanzane Sott'olio, Stufato di Verdure (senza Carne). Diner: Gelato, Meloni Gialli, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Melanzane Sott'olio, Mulino Bianco Granetti Integrali , Findus Bastoncini di Merluzzo, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|