Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 51,37g | Eiwit: 89,97g | Kolhy: 223,17g.
Ontbijt: Vitateka Рыбий Жир, Чай, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Сырники ПП, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Суп Куриный с Рисом. Diner: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты с Кабачком, Арбуз. Snacks/Andere: Диетическая Запеканка, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Имбирное Печенье, Чай, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Грейпфрут, Диетическая Запеканка, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Любятово Галеты Классические. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|