Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 77,42g | Eiwit: 96,11g | Kolhy: 256,56g.
Ontbijt: Salça, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Köy Ekmeği. Lunch: Herbalife Çikolatalı Shake. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Çiğ Köfte, Ezogelin Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paretooptimum's Gewicht Geschiedenis
|