Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 93,86g | Kolhy: 261,20g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Café Brasileiro Café, Batavo Leite de Soja Zero, Papaya, Nutri Vida Pão de Milho Integral. Lunch: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Vegetable Tempura, Gendai Missoshiru. Diner: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Hemmer Ketchup Zero, Acerola Juice, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Tomato Sauce, Quero Milho Verde, Superbom Salsicha Vegetal Defumada. Snacks/Andere: Jasmine Sou Sweet Frutas Vermelhas, Strawberries, La Violetera Tâmara Seca, Café Brasileiro Café, Molico Sorvete Creme, Brownie, Hortifruti Água de Coco. meer...
|
|
3009 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|