sterey's Logboek, 05 sep 18

Bonjour à tous,

Hier j'ai acheté de la poudre de cacao. Je pensais que ça irait pour le mélanger au lait mais j'ai trouvé dégueulasse.
Avez-vous des suggestions de ce que je pourrai faire vec cette poudre ?

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2018:
1467 kcal Vet: 46,54g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 179,88g.   Ontbijt: Manor Caotina Allégée Brun, Toast Rustic de Migros, Migros Lait Partiellement Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Steak de Cheval, Ail Haché, Épinard, Polenta Cuite ou Bouillie. Diner: Yaourt Moka (Qualité et Prix), (Migros) Bio Penne, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), (Migros) Thon Tomate Albo. Snacks/Andere: Migros Chocolat Lait Frey, Croissant, Capitaine Cook Drink Chocolate Coop, Thé sans Sucre. meer...
2175 kcal Activiteit: Traplopen - 15 minuten, Afwassen - 5 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
Si c'est de la poudre de cacao non sucrée, ajouter un sucrant permet souvent de retrouver un goût connu/apprécié 😉 Sinon, dans des recettes de gâteau ou dans un yaourt par exemple ? 
05 sep 18 door lid: Khynai
Oui c'est un cacao non-sucré. J'aurai peut-être dû verser dans le lait du sucre un petit peu, comme le cacao n'est pas sucré. 
05 sep 18 door lid: sterey
des biscuits light je viens juste de voir une recette  
05 sep 18 door lid: zabou59170
bonsoir la poudre de cacao c'est vraiment bien! il faut juste faire un mélange cacao 1cc + sucre/ Stevia (selon le goût)dans un petit peu de lait chaud, ou mélanger avec du quinoa cuit dans du lait ou mettre dans un gâteau, mais il faut du sucre!  
05 sep 18 door lid: colonelle Mouchou
Moi je mets dans mes smoothies, avec banane et lait d’amande 
05 sep 18 door lid: denia57
Tu peux faire des truffes en chocolat c super bon mais à mon avis c assez calorique 
05 sep 18 door lid: Lilygrafity
moi jadooooore ça, le van Houten à boire!!! sinon tu peux faire des gâteau au yaourt au chocolat délicieux !!  
05 sep 18 door lid: chakabwasa
Truffe au chocolat c'est une bonne idée quand on est au régime :). Sterey au début le cacao pure c'est pas tip top. Mets comme conseillé, un peu de sucre. Si tu peux réduire la quantité de sucre au fur et à mesure, tu devrais arriver à l'apprécier sans sucre. Enfin moi maintenant tu ne me feras plus boire les versions sucrées type Benco et Banania... 
05 sep 18 door lid: milkachocolat
Met un peu de sucre dans ta oisson et reduis progressivement , norma que le cacao paraisse hard au debut 
05 sep 18 door lid: whou
Moi je fais des sauces chocolat 8g de poudre de cacao une cc de stevia et deux cuillères à soupe d’eau (la quantité d’eau peut être ajustée selon la consistance souhaité). Je mets aussi cette poudre dans mes bowl cake, pancakes, fromage blanc... 
05 sep 18 door lid: steph59120
Le cacao non sucré, c'est top si tu le fait "cuire": tu fait chauffer lait avec un peu de sucre, de la cannelle et le cacao... tu fait cuire environ 10 minutes sans bouillir et en mélangeant sans cesse. Perso, je trouve ça hyper onctueux - et tu peux toujours rajouter du sucre une fois dans ta tasse :-). 
05 sep 18 door lid: Youpla Boum
coucou, 3 c à kf cacao 1c à kf miel un peu eau ou lait 3 fois 10 sec micro onde et voila une sauce chocolat pour mes pancakes ou autre a 70 calories...... j'adore 
05 sep 18 door lid: adeline.matis
Ah mettre dans les smoothies est une bonne idée. 
06 sep 18 door lid: sterey

     
 

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