Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 81,58g | Eiwit: 60,22g | Kolhy: 115,00g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Mihaliç Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. Diner: Tulum Peyniri, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kabak Yemeği, Bim Karışık Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı, Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hasansurer's Gewicht Geschiedenis
|