Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 18,14g | Kolhy: 107,71g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Сгущенка, Песочное Печенье, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Lunch: Курабье, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 56 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 19 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nektoalisa's Gewicht Geschiedenis
|