henikartika13's Logboek, 04 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
36,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2018:
1599 kcal Vet: 45,15g | Eiwit: 48,22g | Kolhy: 247,45g.   Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Keripik Pisang, Indomart Kripik Singkong Pedas, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Roma Biskuit Kelapa. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


henikartika13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.