|
24,7 yağ,51,7 su,38,5 kas, keton:0,2, Akş130 Dün akşam bir ad talaş böreği yedim:(( keton 000 oldu, Akş 130 oldu bu gün festing günü bakalım ketosise girebilecekmiyin
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 132,58g | Eiwit: 13,09g | Kolhy: 31,88g.
Snacks/Andere: Migros Avokado (Turkomp), Ceviz, İç, Kuru (Turkomp), Ghee. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|