Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 23,15g | Eiwit: 163,32g | Kolhy: 114,69g.
Ontbijt: Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Milch, Aldi Kaffeeweißer, Milsani Queso Fresco Desnatado, Gekochtes Ei. Lunch: Aldi Hot Dog Würstchen, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado. Snacks/Andere: Schöfferhofer Grapefruit. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
|
chrisangy's Gewicht Geschiedenis
|