|
Без ужина9/13
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 118,85g | Kolhy: 368,59g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Яйцо, Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Чай, Кофе, Первый Вкус Молоко 2,5%, Мёд, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Манты, Coca-Cola Кола, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Морковь, Матрикс Протеиновый Коктейль, Первый Вкус Молоко 2,5%. Diner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Мёд, Зефир, Банан. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
89090922094's Gewicht Geschiedenis
|