Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 52,41g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 219,26g.
Ontbijt: Huevo Cocido, Café Colado, Colanta Leche en Polvo Descremada, Zumo de Limón. Lunch: HIT Jugo Naranja Piña, Subway Atún. Diner: Café Instantáneo, Café Instantáneo, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Sancocho, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Plátano Verde. Snacks/Andere: Pan Blanco, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Jet Crema, Fresas, Alpina Crema de Leche, Colanta Queso Cuajada, La Constancia Mermelada de Mora, Colanta Arequipe, San Jerónimo Helado Cremoso de Café. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linamgomez's Gewicht Geschiedenis
|