Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 47,42g | Eiwit: 70,29g | Kolhy: 119,38g.
Ontbijt: 黑咖啡, 水煮蛋. Lunch: 全家 繽紛水果三明治, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 泡麵. Diner: 水餃, 豬里肉（柳肉）, 炒大白菜, 鯛魚. Snacks/Andere: 雞蛋糕. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuo19750926's Gewicht Geschiedenis
|