|
ieri 28 agosto dieta gg off ..allenamento bike 50 min
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2885 kcal
|
Vet: 77,74g | Eiwit: 192,16g | Kolhy: 340,94g.
Ontbijt: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Accadì senza Lattosio Scremato, Pane Secco. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Riso Basmati. Diner: Grana Padano, Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Grattugiato, Uovo. Snacks/Andere: Eurospin Mandorle Sgusciate, Certossa Gallette di Mais Bio, Milbona Skyr Mirtillo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|