Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 56,45g | Eiwit: 69,24g | Kolhy: 157,59g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Eti Susamlı Çubuk. Lunch: Çamlıca Ayran, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Diner: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Çoban Salatası, Hamsi Buğulama. Snacks/Andere: Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gürkan41's Gewicht Geschiedenis
|