|
Йоооху! Что правда? Можно жрать на 1800 ккал и отвешивать? Что ж вы раньше молчали, булки мои???
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 59,67g | Eiwit: 106,19g | Kolhy: 152,67g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Настюша Лаваш Кавказский , Помидор Запеченный, Яичница. Lunch: Свинина Запеченая, Курица Вареная, Хлеб Бородинский, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Diner: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Суп Овощной, Меридиан Мидии в Белом Вине, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Банан, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|