|
Не хотела фиксировать вес , но потом решила кого я обманываю 🙈- сама не смогла на свадьбе и на ДР удержаться от вкусностей - сама и получай 😓
Вот тебе и тортик виден на весах и все салатики!
И с сегодня новый путь вернуться к Кето , только теперь с ещё большим багажом информации об этом питании - главное ( как впрочем и везде) надо точно соблюдать БЖУ!
|
1661 kcal
|
Vet: 149,27g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 24,74g.
Ontbijt: Яичница, бронекофе. Lunch: Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Махеевъ Майонез Оливковый, Оливки, Вареное Яйцо. Diner: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Салат Овощной с Маслом, Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовое Масло, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: La Pina Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Сало. meer...
|
|