Bonjour a tous !! Avez vous des difficultés avec le journal d’exercice ? Je ne peux plus mettre à jour le jour même , je peux le faire soit la veille soit le lendemain . Quelqu’un a t’il une solution ?
|
1408 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 57,94g | Kolhy: 185,09g.
Ontbijt: Café, Café au Lait, Auchan Banane. Lunch: Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Amora Sauce Caesar, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Tipiak Croûtons Fromage, Carrefour Surimi, Fromage Gouda, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Top Budget Salade Mélangée, Melon. Diner: Yoplait Yopa! Citron, Amora Sauce Caesar, Tomates Cerises, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Pâtes (Cuites), Viande de Dinde, Huile d'Olive, Top Budget Salade Mélangée, Oignons. Snacks/Andere: Pâtisserie Orientale, Auchan Tartelettes Fraise , Casino Cigarettes Gourmandes, Kinder Schoko-Bons, Lipton Thé Pêche Mangue, Raisins, Pêches. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Strijken - 16 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 14 minuten. meer...
|
|