Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 13,81g | Eiwit: 25,94g | Kolhy: 71,68g.
Ontbijt: Salame, Santa Helena Paçoca, Hinode Shake de Chocolate. Snacks/Andere: Frimesa Leite Fermentado Desnatado, Tapioca de Frango. meer...
|
|
2534 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Slapen - 12 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lehgodoy's Gewicht Geschiedenis
|