Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2018
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 104,95g | Kolhy: 180,46g.
Ontbijt: Ичалки Сыр Пармезан, Barilla Спагетти #13, Приволжский Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Вода, Кофе Эспрессо. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Сдобри Майонез Провансаль, Сэн Сой Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Русское Море Кета Запечённая, Рис Вареный, Нижегородрыба Семга Филе Подкопченая, Хлеб Дарницкий, Яблоко, Приволжский Творог 1,8%. Diner: Мёд, Травяной Чай, Яблоко, Хлеб Дарницкий, Нижегородрыба Скумбрия Атлантическая Б/г Подкопченая, Картошка Вареная, Нижегородрыба Скумбрия Атлантическая Б/г Подкопченая. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светотень's Gewicht Geschiedenis
|