Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 82,12g | Eiwit: 65,66g | Kolhy: 178,50g.
Ontbijt: Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики, Магнит Сыр Мраморный, Сливочное Масло, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рот Фронт Конфеты Батончики, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Киприно Сыр Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Подсолнух Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Беринг Сардины Балтийские в Масле, Лента Хлеб Деревенский. Snacks/Andere: Груша, Good Food Миндаль Сушеный, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Нектарин, Овсяные Оладьи на Кефире (Мои), Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Сметана Сметановна. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur en 5 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinogradd72's Gewicht Geschiedenis
|