|
referensi sarapan pagi berdua...
|
1203 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 118,69g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Nescafe Classic, Green Dot Dot, Telur Dadar, Tawar Gandum Garden. Lunch: Putih Telur Matang, Ayam Brand Tuna Cabe, Tawar Gandum Garden, Buah Naga. Diner: Daging Bebek, Supreme Sosis Ayam, Ayam Brand Tuna Cabe, Ayam Brand Tuna Cabe, Bakso Ikan, Shirataki Mie Shirataki. Snacks/Andere: Jamur Putih (Ditumis). meer...
|
|
1475 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
24 aug 18 door lid: quirky.jette
|
iya tuna kaleng gtu biasanya di supernarket besar ada hypermart carefour .. suka pedas makanya ambil yg chili.. tpi ada yg gk pedes bnyk varianya
24 aug 18 door lid: Tika1989
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tika1989's Gewicht Geschiedenis
|