Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2018
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 111,73g | Kolhy: 199,38g.
Ontbijt: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Карусель Печенье Домашнее, Кофе, Чернослив, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Lunch: Куриный Суп Лапша, Тыква, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Золотой Ключик Ириска, Royal Forest Сироп Топинамбура, Чай, Пятерочка Груша Сезонная, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Миндаль, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Koken - 15 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|