|
А правду говорят что перед менструацией живот опухать может. Ну вот сегодня с утра талия как и положено меньше на целый сантиметр и составляет 63.5)) это цифра мне больше нравится. Осталось по убирать по три сантиметра с бёдер и талии и цк меня будет идеальная фигура . Надеюсь справлю весы, ещё и вес узнаю( правда эта цифра пугает больше вечного))
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 227,69g.
Ontbijt: Ферма Йогурт Злаки-Яблоко, AXA Harmony Мюсли, Spomlek Сыр Радамер. Lunch: Варенье, Домашняя Еда Лепешка из Ржаной Муки, Дыня. Diner: Сосиски Молочные, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Andere: Легкое Ванильное Мороженое, Золотой Век Халва с Арахисом. meer...
|
gewichtsbehoud
|