Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 89,76g | Eiwit: 98,81g | Kolhy: 223,11g.
Ontbijt: Crefée Meerrettich, Maribel Aprikosenmarmelade, Metzger Thüringer Mett, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Bäcker Peter Brötchen, Sesambrötchen, Penny Markt Butterkäse, Mike Mitchell's American Sandwich. Lunch: Buttella Raps Vitalöl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bon-Ri Basmati Reis, Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Diner: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Philadelphia Balance (10g), Milbona Toast Schmelzkäse, Mike Mitchell's American Sandwich, Crefée Meerrettich, Chêne D'argent Le Crémeux Classic. Snacks/Andere: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Corny Free Haselnuss, Leitungswasser, Kaffee, Milbona Milch 1,5%. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simi321's Gewicht Geschiedenis
|