|
體脂：27.2
肌肉：37.3
內臟脂肪：3.5
（哈哈哈⋯昨晚家族聚餐、好久沒大吃特吃這麼開心了⋯菜一盤一盤一直上、然後大家瘋狂一盤一盤一直掃！很過癮⋯吃好飽⋯所以今天⋯哈哈哈⋯）
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 41,00g.
Ontbijt: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Lunch: 雞胸肉, 養樂多 全脂鮮乳, 龍鳳 毛豆仁, 大漢 雞蛋豆腐, 椰菜花, 好菇道 雪白菇, 泡菜. Diner: 紅龍 雞塊. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanilla0107's Gewicht Geschiedenis
|