|
Я вчера превысила калораж , но это всё волшебный фитнес и волшебные берпи))
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 37,79g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 188,05g.
Ontbijt: Lindt Темный Шоколад с Мятой, Миндаль, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Белый Хлеб. Diner: Огурец (с Кожурой), Магнит Кабачки Свежие, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|