cahfont's Logboek, 21 aug 18


Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2018:
1770 kcal Vet: 64,69g | Eiwit: 119,32g | Kolhy: 187,45g.   Ontbijt: Stevita Adoçante, Pilão Café, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral (3), Mamão, Gengibre, Suco de Limão, Couve-de-Folhas. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Salada de Agrião, Purê de Batatas (com Leite Integral), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: La Pastina Tomates em Cubos, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Turma da Mônica Maçã, Aipo, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Leco Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Canela, Tirolez Creme de Ricota, Chá (Infusão), Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Melancia, Danone Iogurte Corpus Zero. meer...
2360 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cahfont's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.