tata.123's Logboek, 21 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
64,6 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2018:
787 kcal Vet: 22,11g | Eiwit: 39,89g | Kolhy: 100,67g.   Ontbijt: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Varmrøget Laks, Rema 1000 Havregryn, Arla Cheasy Yoghurt. Lunch: Rye Bread, Butter , Mixed Salad Greens. Diner: Butter , Rye Bread, Mixed Salad Greens. meer...
2249 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tata.123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.