Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 47,16g | Eiwit: 65,44g | Kolhy: 87,53g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Груша, Персики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творог 5%, Фундук Фундук, Арахис, Миндаль, Сливы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Помидоры, Молодая Морковь, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Vitateka Рыбий Жир, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Беларусь Сыр Маасдам, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Сливы, Беларусь Сыр Маасдам, Сливы, Сливы, Яблоко, EKO Икра из Кабачков, Беларусь Сыр Маасдам. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenamin09's Gewicht Geschiedenis
|