Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 6,27g | Eiwit: 146,88g | Kolhy: 20,56g.
Ontbijt: Feed Feed Légumes du Jardin, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|