Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2018
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 87,92g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 170,84g.
Ontbijt: Edeka Bio Agavendicksaft, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Elstar, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Dinkeldrink Natur, Genuss Plus Haferkleie. Lunch: Cocktailtomaten, Primadonna Bio Natives Olivenöl Extra aus Spanien, Kaufland Grüne Paprika, Lidl Gratinkäse, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Zwiebeln, Kohlrabi, Möhren, Grandessa Stracciatella Eis, Schlagsahne, Walnusskuchen. Snacks/Andere: Meßmer Grüner Tee mit Matcha, McDonald's Milchkaffee (Grande), Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Kaffee, Leitungswasser. meer...
|
|
2619 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simi321's Gewicht Geschiedenis
|