Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 50,05g | Eiwit: 75,90g | Kolhy: 130,77g.
Ontbijt: Lipton Thé, Carrefour Pain Azyme, Monique Ranou Jambon Blanc, Sucre Brun. Lunch: Lescure Mottin Charentais, Fraises, Tomates, Sabarot Lentilles Vertes, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin. Diner: Pommes Pink Lady, Etorki Tranches Pur Brebis, Président Beurre, Pain de Mie, Oeuf à la Coque, Liebig Soupe 8 Légumes à la Crème Fraîche . Snacks/Andere: Lipton Thé Agrumes, Milka Riz Croustillant . meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j410's Gewicht Geschiedenis
|