Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 76,27g | Kolhy: 146,41g.
Ontbijt: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp. Lunch: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg , Kraft String Cheese with 2% Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Private Selection Chipotle Shrimp. Snacks/Andere: Lowfat Frozen Milk Dessert Bar, English Walnuts , Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic). meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanekwa's Gewicht Geschiedenis
|