Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 116,27g | Kolhy: 195,74g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чернослив Свежий, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Яичный Белок. Lunch: Ideal Масло Оливковое, Макфа Гречневые Макароны, Котлеты из свинины и индейки с кабачками, Помидоры. Diner: Будем Здоровы Кефир 1%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Суп из индейки с фасолью. Snacks/Andere: Дары Природы Чернослив без Косточек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aslayg's Gewicht Geschiedenis
|