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Devo smettere di perdere peso! Ho aumentato le calorie di 100 ( e più) a settimana ma continuo a calare. Partito da quasi 90 a marzo, ora sono praticamente a 66... mo basta.
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2253 kcal
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Vet: 38,44g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 286,06g.
Ontbijt: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's All-Bran Bastoncini. Lunch: Mozzarella di Bufala, San Carlo Patatine 1936, Pane Integrale, Melanzana, Negroni Bresaola Punta d'anca senza Glutine. Diner: Mutti Polpa di Pomodoro , Cipolle, Menabrea Birra, la Spiga Bio Rusticana Bio Base per Pizza, Conad Pasta per Pizza, Flott Filetti di Alici . Snacks/Andere: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Crostata alla Marmellata. meer...
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1620 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 36 minuten. meer...
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