|
makan malam nya ini aja.. tumis"an pake olive oil
|
1271 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 39,45g | Kolhy: 168,53g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Lunch: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Nasi Merah. Diner: Tumis Buncis, Apel. Snacks/Andere: Jeruk, Naraya Oat Choco, Naraya Oat Choco, Naraya Oat Choco. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiara2606's Gewicht Geschiedenis
|