Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2012
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2362 kcal
|
Vet: 177,92g | Eiwit: 152,32g | Kolhy: 40,80g.
Ontbijt: Pork Sausage Patties, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Lunch: Diet Sierra Mist (Can), Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Cherry Tomatoes, thick cut bacon, Cos or Romaine Lettuce. Diner: ReaLemon, Almond Meal Flour, Fried Chicken Thigh No Coating. Snacks/Andere: Cucumber (Peeled) , California Natural Sliced Marbled Jack Cheese. meer...
|
|
3308 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Calories burned with Standing; Light/Moderate - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Autorijden - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|