Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2018
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 77,04g | Eiwit: 109,85g | Kolhy: 122,28g.
Ontbijt: Сахар, Чернослив Свежий, Княгинино Молоко 2,5%, Морская Соль, Яйцо Всмятку, Кофе Эспрессо, Вода. Lunch: Омлет, Творожный Пудинг, Алые Паруса Салат Бодрость, Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. Diner: Кальмар Отварной, Sen Soy Соевый Соус Original, Рис Отварной, Княгинино Молоко 2,5%, Желудки Куриные, Нижегородрыба Семга Филе Подкопченая, Каравай Хлеб "Жито". Snacks/Andere: Карат Сырок Дружба. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светотень's Gewicht Geschiedenis
|