Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 44,52g | Eiwit: 114,74g | Kolhy: 81,38g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Telur Asin. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Wortel, Sambal Goreng. Snacks/Andere: Nissin Mini Stick, Belut, Melon, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adoel's Gewicht Geschiedenis
|