Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 245,67g.
Ontbijt: Monster Energy Ultra. Lunch: San Benedetto Chinotto Zero, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Pam Panorama Pasta Integrale Bio, Cipolle, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci. Diner: Pizza Margherita, Spigola, Peperoni Rossi Dolci, Domori Cacao 100%, Melanzana. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Algida Solero Exotic, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Vitasnella Snack Prugna. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 9 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 24 minuten, Rusten - 18 uren en 47 minuten, Slapen - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|