Завтрак- 315 ккал Овсянка на воде , слива , персик , яблоко и грецкие орехи . Сегодня перешла отметку 50 кг ( очень быстро )
|
1512 kcal
|
Vet: 58,10g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 179,94g.
Ontbijt: Яблоко, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья, Сливы, Яблоко, Персик, Соль, Сахар. Lunch: Кальмары по-корейски, Котлеты из кабачка. Diner: Котлеты из кабачка, Черный Перец, Соль, Barilla Макароны Отварные, Свежие Новости Сметана 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Andere: Савушкин Кефир 2,5%, Персики, Яблоко. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitakravts's Gewicht Geschiedenis
|