Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 50,95g | Kolhy: 103,01g.
Lunch: Honey , Dried Chia Seeds , Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Soy Milk . Diner: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Soft Silken Tofu , Fried Tofu . meer...
|
|
1520 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ignaciamanda's Gewicht Geschiedenis
|