Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 50,38g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 198,14g.
Ontbijt: Pêches, Les Croisés Maasdam Tranchettes, Bacon, Jacquet Pain de Mie Nature, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Moutarde, Melon, Charal Steak Haché à l'oignon, Saint Eloi Semoule Cuite, Poivrons Verts. Diner: Danone Danette Chocolat, Too Good Snack Poppé BBQ, Vinaigrette, Salade de Riz. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mani25's Gewicht Geschiedenis
|