Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2018
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 75,15g | Eiwit: 90,73g | Kolhy: 126,04g.
Ontbijt: Wickbold Pão Integral Canela e Passas, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Power One Pasta de Amendoim Integral, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, AdeS Leite de Soja Zero, Café Brasileiro Café. Lunch: Fiore Queijo Minas Frescal, Gomes da Costa Palmito Açaí, Camil Feijão Carioca Cozido, Subway Tomate, Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Hortifruti Manga Tommy, Fried Polenta, Giraffas Mandioca, Subway Alface, Almanara Homus, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Zaffari Peito de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Carob House Alfarroba com Cranberry, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|