Simi321's Logboek, 10 aug 18

Wasser eingelagert? Geht gerade nicht vorwärts :(
109,9 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 35,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2018:
2177 kcal Vet: 111,71g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 195,42g.   Ontbijt: Milbona Bio Organic Frischkäse Pur, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Lunch: Speiseeis, Bifteki. Diner: Milbona Gouda Jung, Dulano Hähnchenbrust Jalapeno. Snacks/Andere: Ritter Sport Buttermilch Zitrone, Kartoffelbrötchen, Katjes Yoghurt Gums, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Coca-Cola Coca-Cola Light, Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Leitungswasser. meer...
2689 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bei mir genau dasselbe... 
10 aug 18 door lid: Matthias.Succeeds
Willkommen im Club der Stagnation :-( 
10 aug 18 door lid: Pinguin1512
Stagnation vorbei... nur in die falsche Richtung - gestern noch Mittags Essen gewesen wegen Geburtstag und zack: zugenommen  
11 aug 18 door lid: Simi321

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Simi321's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.