|
birşeyi merak ediyorum da şimdi ben son 1 haftadir kantarin ucunu kaçirdim yani abur cubur tuketiyorum ara ara kalori acigim var 1700 civari kaloriyi bile dolduramiyorum yani sinirli yiyorum abur cuburları cikolata vs sizce buna rağmen yağ yakımı olur mu
|
1156 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 54,76g | Kolhy: 95,11g.
Ontbijt: Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kıymalı Pide. Diner: Karnıyarık. Snacks/Andere: Lay's Peynir Dolgulu Acı Biber Tadında, Bim Top Stars, Islak Kek, Ülker Kekstra Portakallı, Alpro Hindistan Cevizi Sütü. meer...
|
|