Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2018
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 54,91g | Eiwit: 103,06g | Kolhy: 199,22g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами, Персики, Кубанский Молочник Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Перекресток Арбуз, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Andere: Перекресток Виноград Белый, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка. meer...
|
|
230 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|