Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2018
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 92,16g | Eiwit: 103,93g | Kolhy: 144,31g.
Ontbijt: Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Power One Pasta de Amendoim Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Café Brasileiro Café, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Egg Omelet or Scrambled Egg, Gomes da Costa Palmito Açaí, Subway Tomate, Subway Alface. Diner: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Spoleto Ervilha, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Qualitá Ovos de Codorna, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Banana, Wickbold Pão de Forma Integral, Egg Omelet or Scrambled Egg, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|