Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 43,35g | Kolhy: 159,48g.
Ontbijt: Banana Prata, Café (Infusão). Lunch: Bergamota, Great Value Maçã, Ovo (Inteiro), Agrião. Diner: Café (Infusão), Bauducco Torradinha, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. Snacks/Andere: Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Abacaxi, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Pêssegos, Yoki Milho para Pipoca. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 11 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati gergen's Gewicht Geschiedenis
|